Korzystając z naszej strony wyrażają Państwo zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Używamy ich do celów statystycznych. W programie służącym do obsługi Internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Aby dowiedzieć się więcej na temat cookies, w jaki sposób z nich korzystamy oraz jak je wyłączyć, kliknij tutaj.
[x]
Strona głównaO nasNasza ofertaWarsztatyWarunki uczestnictwa SzkoleniaOśrodekOpinie uczestnikówCzytelniaKsiążki AniKontakt
Pracownia Psychoterapii
i Psychoedukacji
PROMETEA
jest częścią Stowarzyszenia
Profilaktyki Problemowej PROFIPRO 
www.profipro.org.pl
Odwiedzin dziś: 134
Odwiedzin wszystkich: 574136


Warsztaty

Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji
PROMETEA

proponuje na najbliższe miesiące zajęcia grupowe, które pomagają: rozwiązywać życiowe
problemy, wychodzić z kryzysów, uzdrawiać wewnętrzne zranienia, naprawiać związki,
podnosić poczucie własnej wartości, rozwijać się. (12)
Warsztaty prowadzą: Anna Dodziuk, Grażyna Płachcińska, Mieczysław B. Klimek

 

Ponadto proponujemy też inne warsztaty, jeżeli zbierze się grupa osób zainteresowanych danym tematem. Wybrany warsztat może być przeprowadzony poza ośrodkiem ? osoba prowadząca przyjedzie tam, gdzie zostanie zorganizowana grupa.

Proponowane tematy warsztatów

Bliżej pożegnania - o rozstawaniu się z osobą, z którą już się rozstaliśmy
Każdy z nas ma za sobą niejedno rozstanie ? część naszych byłych chłopaków czy dziewczyn, narzeczonych, mężów lub żon pozostawiła w naszych uczuciach negatywny ślad, który rzutuje na tworzenie nowych związków i na to, jak się w nich czujemy. Warto sobie te rany i blizny ? albo po prostu ślady ? uświadomić, może też spróbować zakończyć proces rozstawania się i pożegnać tych mężczyzn bądź te kobiety, dla których już nie ma miejsca w naszym życiu.

Czy grzeczne dziewczynki mogą prowadzić interesy i awansować?
Jeśli często myślisz, że nie awansujesz, nie możesz prowadzić własnego biznesu bo: jesteś zbyt nieśmiała, zbyt grzeczna, zbyt miła, Zostałaś nauczona, że Twoim zadaniem jest bycie łagodną, spolegliwą, nadmiernie skromną, mówić cicho i miękko, spełniać oczekiwania otoczenia- żyć wedle zasady "siedź w kącie - znajdą cię". Jeśli mimo dorosłości często funkcjonujesz jak dziewczynka. Żyjesz w przekonaniu, że kobieta szef, kobieta sukcesu to babochłop. I jeśli chcesz to zmienić to jest to warsztat dla Ciebie.

Czy jestem od niego (od niej) uzależniona(y)? Nałogowa miłość i jak się od niej uwolnić
Spróbujemy podczas tego warsztatu przeprowadzić rozpoznanie, czy i w jakim stopniu uczucie, które przeżywamy, ma cechy nałogu. Przyjrzymy się też przyczynom, które powodują, że miłość zmienia się w uzależnienie od drugiego człowieka. Co mi daje ten związek i jakie szkody przynosi? Jakie moje potrzeby zaspokaja? Zajmiemy się wyznaczaniem obszarów autonomii i niezależności, konkretnymi krokami w tym kierunku.

Jak obudzić w sobie olbrzyma i budować szczęście
Każdy z nas marzy o szczęściu i fajnym życiu. Często jednak trudno nam ubrać swoje marzenia w realia. Zdecydować, które z marzeń i kiedy możemy realizować. W efekcie nie realizujemy ich wcale, albo w minimalnym zakresie. Zostajemy sfrustrowani i niezrealizowani.  Można przestać czekać i zacząć realizować marzenia i stawać się szczęśliwszym poprzez zmianę ograniczających przekonań. Tym warsztatem możesz rozpocząć ten proces.

Matki i córki - od konfliktu do sojuszu
Celem tego spotkania jest uzdrowienie relacji pomiędzy matkami i córkami, często wypełnionej cierpieniem i złością. Będziemy wspólnie pracować na rzecz zrozumienia i bliskości, w tym niesłychanie ważnym związku. Matki i córki są naturalnymi sojusznikami i ten stan chciałybyśmy przywrócić.

Nadmierna opiekuńczość - pułapki
Wielu ludzi, może sam/a do nich należysz, odgaduje pragnienia innych w locie, za nim zostaną wypowiedziane. Są usłużni, nadmiernie troszczą się o innych, nie dbając jednocześnie o zaspokojenie własnych potrzeb. Spełniają potrzeby innych, zasługują się, rezygnują z siebie i ... czekają. Czekają, że ci inni odwdzięczą im się, zauważą, zaspokoją ich potrzeby. Tracą siły i czas. Tak się zwykle nie dzieje. Jeśli chcesz przestać się zasługiwać i wziąć odpowiedzialność za własne życie i zacząć się troszczyć o siebie, ten warsztat jest dla ciebie.

Następny krok, jaki chcę zrobić w życiu
  Każdy woli być piękny, bogaty, zdrowy i szczęśliwy niż brzydki, biedny, chory i smutny. Dlaczego wobec tego tak rzadko się o to staramy? Czy nie przeszkadzamy sobie w dążeniu do szczęścia i dobrobytu? Spróbujemy nie tylko przyjrzeć się swojej postawie, ale zrobić jakiś krok na drodze zmiany sabotażystki lub sabotażysty w osobę pozytywnie kształtującą własny los. Bo jak mówił  Bronek Wesołowski: ?Na lepszą przyszłość się nie czeka, ale się ją tworzy?. Zaczniemy od pierwszego kroku.

Pomoc w życiowych kryzysach
Warsztat dla osób przeżywających aktualnie życiowe kryzysy - żałoba, strata, opuszczenie - lub uwięzionych (sparaliżowanych) przez takie kryzysy. Dzięki dopuszczeniu do głosu emocji związanych z nimi oraz ich odreagowaniu, a także odblokowaniu własnej energii i przepracowaniu poczucia bezradności można znaleźć w sobie siły, żeby wyjść z kryzysu i odzyskać radość życia.

Traumy dzieciństwa
Warsztat dla osób, które w dzieciństwie doświadczyły traum psychicznych i fizycznych. Skutki tych przeżyć najczęściej nadal rzutują na ich życie. Powrót do doznanych w przeszłości krzywd, odreagowanie związanych z nimi emocji oraz wypróbowanie nowych zachowań prowadzi do zapoczątkowania procesu zmiany swego życia w pożądanym przez siebie kierunku, a także uczynić je bardziej satysfakcjonującym i pogodnym.